2015年04月23日

Melokia Lomilomiのセルフヒーリング法


ALOHA  オーストラリア ケアンズ初のハワイアンマッサージ 「 Long Life Lomilomi (ロングライフロミロミ) 」 プライベートサロン 《女性&カップル限定》


『 Melokia Lomilomi 』 です。


いつもいつも元気でいられる人はまずいないと思います。

対人関係、家族内の不和、育児、仕事などなどからくるストレス。

癒しの地ケアンズといえども、やはり人間でいる限り、毎日毎日がすべてHappyってこともないですよね。


不安、焦り、怒り、悲しみなどネガティブな感情から、暴飲暴食に走ってみたり、ずーっとイライラして八つ当たりしたり、ふさぎ込んだり。


心の不調は、身体の不調とリンクしてます。


おなかの中に、嫌なことを貯めるとおなかが痛くなったり、考えすぎると、片頭痛になったり。


そんな時、皆さんでしたらどうしますか??


大好きなものを食べまくる??

友達に愚痴を聞いてもらう??

お酒を飲む??

薬を飲む??


ビックリするくらいに、簡単にセルフヒーリングできる方法をご紹介させていただきます。


「 自然とこれでもかっていうくらいに触れる 」


身体で、五感で触れる。


心がざわざわしだしたなーと思っていたら、行きたいと思うところは





海だったり。


滝だったり。


湖だったり。

水関連ばかり。

これは、水に流すって言葉があるだけに、

水にネガティブなエネルギーを流して、リサイクルしてもらう。


そして、元気がほしいとき。



木に触れる。

木は何百年、何千年とじーっと根を張って、葉や花や実をつけ、長老みたいな存在。

その大きくて懐の深いエネルギーをいただく。


芝の上に寝転がる。

ビーチなんて最高な場所。

身体のネガティブなエネルギーが背中の土を通して、流れ出て最後には海に流れていく。

そんなイメージ。


これで、元気になっちゃうんですね。

五感をニュートラルにすると、必要なメッセージが受け取れるときもあります。


今の私には

「 和 Harmony 」

でした。


Melokia Lomilomi の根っこの部分の言葉。


必要な時に、自然とたっぷり触れ合えるケアンズ。

ぜひみなさんもお試しになってみては??


MAHALO


Melokia Lomilomi

2015年4月1日サロンオープン!!

ご予約を開始させていただきます。大変長らくお待たせいたしました!

4月の週末のご予約はお早目に!


 


ご予約、お問い合わせは Facebook 「 Melokia Lomilomi 」 にメッセージ、もしくは melokialomilomi☆westnet.com.au (☆を@に変えてくださいね)

お電話 0418870278 まで!




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Posted by Melokia Lomilomi at 14:48Comments(0)健康な体つくり

2015年04月16日

美味しい麺料理はいらんかね? THAI TAMARIND


ALOHA  オーストラリア ケアンズ初のハワイアンマッサージ 「 Long Life Lomilomi (ロングライフロミロミ) 」 & マタニティLomilomi プライベートサロン 《女性&カップル限定》


『 Melokia Lomilomi 』 です。

ステーキやパスタに飽きてしまったこの頃、アジア料理が恋しくなります。

ランチではよく利用していたお店のディナーにまだ行ったことがなかったので、行ってみました!

美味しいタイ料理!!


このボリューム!!

Stir fried vegetarian egg noodle

あっさりした味付けで、辛くありません。 焼きそばにも似た麺が日本人やアジア人だったら絶対にはまります。

そうです。

THAI TAMARIND!!

数あるタイ料理レストランの中でも、最近のお気に入りです。

ランチにはない、Mixed entree

ココナッツをまぶしたエビ、春巻き、タイ風さつま揚げ、カレーパフ、サテーチキン。

春巻き好きの私ですが、美味しかったのがココナッツエビ。

サクサクで、エビがぷりぷり。

昔は辛いのが食べれたので、タイ風さつま揚げ好きな味だったんですけど、辛すぎて食べたいと思えず。。。


メインに選んだのは、

Stir fry seafood with lemongrass and vegetables

これが、すっごく美味しかったです。

オイスターソースベースにレモングラスが入っていて、さっぱりな味付け。

シーフードもぷりぷり!


Mussaman curry

世界一おいしいカレーと言われているマサマンカレー。こちらのは、ジャガイモが残念なことに、ちょっとかたかった、、、。

でも味付けはそこそこ美味しかったです。 

私はランチで食べているペナンカレーがおいしいから、次回はそちらを頼もうと思います。。。


カレーに合わせていただこうと思った、Roti

RotiやNaan Breadはカレーにピッタリ。こちらのRotiはすごくおいしい! これだけで2枚はいける!

手作りっぽいです。もっちもち!

大きさは小さいピザくらいの大きさなので、二人くらいでシェアできますよ!

食べすぎたので、今回はデザートはいただけませんでしたが、本当になんでもおいしいお店。

味付けが、日本人好みなところもあり、ランチの時もほとんどお客さんは日本人の方が多いです。

まずは、ランチからお試しを!!

ランチのときの様子はこちらのブログで!!

MAHALO


Melokia Lomilomi

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Posted by Melokia Lomilomi at 15:41Comments(0)ケアンズのレストラン

2015年04月15日

Alohaな時間☆DVD鑑賞会とお茶会


ALOHA  オーストラリア ケアンズ初のハワイアンマッサージ 「 Long Life Lomilomi (ロングライフロミロミ) 」 プライベートサロン 《女性&カップル限定》


『 Melokia Lomilomi 』 です。

今日は、いつもお世話になっている方を中心に、初めてのイベントを行わせていただきました。

以前からどうしてもシェアしたかった、クムさんのDVD。

「Ho'omana」

Hawaiian Spiritual Power MANA の集め方を始め、Hawaiian Self Healing の仕方、Alohaの意味など、とにかく興味深いことが集約されてます。

そして、私が行っている Long Life Lomilomi を作った人がどんな人なのかということを知っていただきたかったというのが、一番だったかもしれません。


 

ハワイ島の美しい映像に、みなさんが引き込まれていき、まるでトリップしたかのような錯覚をみなさん感じたようです。

 

気になる言葉やメッセージがあったらぜひ、メモをと紙をお渡ししたところ、みなさん、メモメモ。。。
目で見て、耳で聞いて、手で書いて、身体の中に、心の中に取り入れていただけたようです。



DVD鑑賞の後は、お茶会。

お菓子の写真を撮り忘れてしまいましたが、

☆ HAUPIA (ハワイアンココナッツプリンのようなもの) 
☆ COCONUT OIL バナナチョコマフィン

HAUPIAは、補足し忘れてしまいましたが、 「 HAU (冷たい) 」 「 PIA(ピアという植物) 」 ココナッツミルクと、コーンスターチ等のものでねっとりさせるのですが、おいもの味がするという感想をいただきましたw

そうそう、Melokia Lomilomi アシスタント 2号も初めてのイベントでしたが、穏やかにいてくれました。
自分の話題になると、ご機嫌。(w)





Akikoさんより、ドライケールをいただきましたので、みなさんとシェア。
実は、最近私の中でケールブームが到来しようとしていたので、大ヒットでした。
天然の苦味が最高に美味しいです。
オイルとお塩がまぶしてあるのは、まるで韓国のりのよう。お酒のおつまみにも合いそうでした。
Akikoさんありがとうございます。




こちらは、Sunnyさんよりいただいた、Aloe!
船で生活されていたときに、ご友人からいただいたものが、どんどん増えてこられたそうで、そんな貴重なAloe babyをいただきました。
大切に育てて、大きくしていきたいと思います。

さまざまなワークショップやイベントにはちょこちょこ参加させていただいてましたが、自分で行うのは今回が初めてで、おもてなしも慣れていないのですが、さすがにヒーリングの大先輩たちは、ご自身たちの中でうまく取り入れていただき、素敵な時間をシェアさせていただきました。

今後も癒しと、おいしいお菓子をモットーにw少しずつ楽しい時間をシェアさせていただきたいなと思います。
ありがとうございました。

MAHALO


Melokia Lomilomi

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タグ :イベント


Posted by Melokia Lomilomi at 16:29Comments(0)イベント

2015年04月14日

ママもBabyも極上のリラックス☆マタニティーロミロミセッション


ALOHA  オーストラリア ケアンズ初のハワイアンマッサージ 「 Long Life Lomilomi (ロングライフロミロミ) 」 プライベートサロン 《女性&カップル限定》


『 Melokia Lomilomi 』 です。

先日行った妊娠36週目の妊婦さんのマタニティーLomilomi 

「 Hapai Lomi 」

のお話。


施術は妊婦さんの身体が苦しくないように、横向きでの施術になります。



妊娠中には押してはいけないツボなどもあるので、そこは避けて、極力優しいタッチを心がけます。
普段の私のスタイルのLomilomiとの大きな違いは、とにかくとってもゆっくりなマッサージ。

妊娠中は、肌も感覚もとてもデリケート。
自分がつい最近までそうだったからこそ、わかります。

しかしながら、腰や肩がこってしまう。
つらいところは、できる限りしっかりほぐしていきます。

腰が反ったり、骨盤が広がっていくことで、足の付け根が痛くなったり。
寝不足や、出産への不安だったり、身体だけではなくて、精神的にも参ってしまったり。

そんな妊娠中のマイナートラブルを少しでも和らげて、出産に向けてハッピーに過ごしていただきたくて、
マタニティーLomilomiを始めました。


話をもとに戻しますw

今回施術した彼女は、基本的にはどこもつらくないと言ってましたが、やはり肩甲骨の下あたりから腰にかけて痛かったりする時があるとのこと。

全体的にリラックスできればと思い、ゆったりとLomilomiを開始。

開始と同時に、深いリラックスモードに。

寝息に近い、深い呼吸で施術を受けていただいてました。

これが一番大切。

呼吸が浅い人は、ストレスをため込んだままになってしまうのです。

深い呼吸で、心身の疲れと痛みとネガティブなエネルギーを出し切って、きれいな空気を入れることで、強い血が作られます。

そして、ママがリラックスすると、今度はBabyがリラックスしてきます。
おなかが柔らかくなっていくのです。
ストレスをため込んでいる人は、おなかがカチカチ。

ふわーーーーっとママもBabyもなっていきます。

施術していると、ママとBabyのエネルギーを感じます
とても心地よくて私まで癒されるのですよ。


今回の施術で驚かれたのはLomilomiをしている最中、けして苦しい体勢ではなく受けられたということ。
(妊婦さんは長い時間同じ体勢でいることですら大変!)
そして初めて最高のマッサージを受けれた!本当にリラックスできた!と!

うれしい限りです。

今後も、たくさんの妊婦の方に、ぜひ気持ちよい施術をうけてもらいたいです。

安定期に入った妊婦さんから、出産直前の妊婦さん、そして産後のママさんも受けられます!

MAHALO


Melokia Lomilomi

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Posted by Melokia Lomilomi at 18:14Comments(0)マタニティーLomilomi

2015年04月09日

初Lomilomi&Hawaiian Foot Lomi体験のお客様


ALOHA  オーストラリア ケアンズ初のハワイアンマッサージ 「 Long Life Lomilomi (ロングライフロミロミ) 」 プライベートサロン 《女性&カップル限定》


『 Melokia Lomilomi 』 です。

サロンが新しくオープンして以来、初めてLomilomiを体験されるお客様がいらっしゃいました。

小さなお子様がいらっしゃるということで、特に肩こりがお悩みとのこと。


先日メニューに加わった、Hawaiian Foot Lomiも追加!施術前にしっかり足元から温めます。


(注:私の足ですのであしからず。。。w)


Ola社 Volcanic Foot Scrub

を使った Foot Lomi とフットバスで、ご本人もびっくりされるくらい足がしっとり。


このスクラブ、只者ではないのです!!


実は、そのお客様は長期休業の前に一度お会いしていた方で、ずーっとずーっと心待ちされていたそう。

ありがたいお話です。


華奢なお身体に対して、お子様は元気よく大きく育っていらっしゃるそうで、キャリアーを使うと、肩がつらいとのこと。

私も同じブランドのキャリアーを使っていましたので、使い方のポイント等を、アドバイスさせていただきました。

キャリアーの付け方次第で、かなり楽になるのですよ!


そして、肩こりがひどいとのことでしたのでお身体を拝見したところ、左側の身体が内側に入り込んでいました。

これは赤ちゃんを左側で抱っこすることが多いため。

猫背気味になっているのも、ご主人様に指摘されるまでは気づかなかったとのこと。

授乳中だとどうしても前かがみになるのですよね。

これもよくわかります。

それをカバーするために身体全体にゆがみがでてきます。

30分の施術でしたので、上半身のみでしたが、そのあとさらに Lominohoをプラス。

Lomilomiでカバーできない筋肉と骨にもアプローチ。


「体が軽くなった気がします。こんなに近くに素敵なサロンができてうれしいです。そしてとーーっても気持ちよかったので、これからもよろしくおねがいします。日本とっても楽しみですが、ケアンズに戻ってきてまたゆみこさんのマッサージを受ける楽しみもできてうれしくなっちゃいました。」

というコメントをいただきました。

初めてのLomilomiは、ご想像とはいい意味で裏切られて、しっかりと圧が入るマッサージで、とてもお気に召していただけました。


サロンも気に入っていただけたようです。サロンから見える山々が、まるで違う場所へトリップしたかのよう。

ご近所にお住いなので、お子さんが小さくても、気楽にこれるということで、今後は生活の中にLomilomiを取り入れていただけそうです。


私のセラピストとしての願いは、たくさんの方が自分の身体と向き合う時間が少ないので、ぜひ生活の一部に取り入れていただきたい。

そして、贅沢な時間ではあるけれども、それは必要な時間であるということにぜひ気づいていただきたいなと思います。


Kさま、ありがとうございました。またお会いできるのを楽しみにしております。


MAHALO


Melokia Lomilomi

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2015年04月01日

新メニューと料金体系のご案内


ALOHA  オーストラリア ケアンズ初のハワイアンマッサージ 「 Long Life Lomilomi (ロングライフロミロミ) 」 プライベートサロン 《女性&カップル限定》


『 Melokia Lomilomi 』 です。

リニューアルオープンに伴いまして、新しいメニューの追加と、料金体系のご案内をさせていただきます。


☆ Long Life Lomilomi


ハワイ島ヒロに住む、ネイティブハワイアン クムロミ Dane Kaohelani Silva から伝授されたスタイル。

カイロプラクター、薬草学、解剖学、鍼灸など、幅広く知識をもつ、クムロミ Dane により考案された Long Life Lomilomi は、ただセラピストがマッサージするだけではなく、セラピストを通して、自然のエネルギー、Mana(スピリチュアルエネルギー)をクライアントに流しながら行われます。

BODY、MIND、SPIRITが元のあるべき場所へ戻し、健康な体と心を維持するお手伝いをさせていただきます。

手の平だけではなく、前腕やひじなどを使い、流れるようなフォームは、まるで波の上に浮いているかのような心地よさ。

深い圧により、ばらばらだった身体が一つにもとに戻っていく感覚をぜひお試しください。


 30分 (首、肩、背中、腰)  $30

 45分 (首、肩、背中、腰、おしり、両腕、てのひら) $45

 60分 (首、肩、背中、腰、おしり、両腕、てのひら、両脚、足裏) 背面のみ  $60

 90分 (首、肩、背中、腰、おしり、両腕、てのひら、両脚、足裏、デコルテ)   $90

120分 (首、肩、背中、腰、おしり、両腕、てのひら、両脚、足裏、デコルテ、おなか、両脚、足裏(前面))  $120


☆ リラクゼーションマタニティーロミロミ Hapai Lomi


 安定期を迎えられた妊婦の方(臨月までOK)、産後うつぶせにまだなりたくない方、リラックスをとにかくされたい方向けのマッサージ。



 妊娠中のつらい腰痛や、肩こりの解消、脚のむくみ、不眠、ストレスの緩和など、優しいトリートメントにより、深いリラックスモードに、お辛いところには、適度な圧でしっかりと。 

 禁忌のツボや、おなかまわりのプレッシャーを避けて、心地よい体勢を作りながら、Lomilomi していきます。

 赤ちゃんは、おへそから外の世界を見て、ママの身体を通じて、色々と体感するそうです。 ママが妊娠中リラックスしていると、最高に気持ちの良いお産ができるそうです。 第二子を妊娠中に、この資格を得ました。そして、スーパー安産!

 二児の母だからこその、妊娠、出産のアドバイスや、ご相談もできます。 

 マイナートラブルを解消して、楽しく快適なマタニティーライフを送りましょう。


 60分 (首、肩、背中、腰、おしり、両腕、てのひら、おなかのトリートメント) $60

 90分 (首、肩、背中、腰、おしり、両腕、てのひら、両脚、足の裏、おなかのトリートメント) $90

120分 (首、肩、背中、腰、おしり、両腕、てのひら、両腕、足の裏、おなかのトリートメント、デコルテ、ヘッド) $120

 

 以下の方は、マタニティーマッサージをご遠慮いただきます。

 * 妊娠初期の方

 * 医師、助産師から マッサージを止められている方

 * マタニティーマッサージに対して、恐怖心、不安の強い方 

 * 高血圧、腎臓病、皮膚疾患、感染症、または病気の治療中の方

 * 出血、早産、流産等の可能性のある方

 * 体調のすぐれない方


すべての Lomilomi の施術には、施術前にフットバス(ホットウォーター)、施術後に温かいお飲物をご用意しております。


☆ オプション

 

 ● フットケア 

 ハワイ島ヒロで作られた、Ola社の Ola Volcanic Foot Scrub を利用した、フットケアのオプションです。


 

 通常のホットウォーターを使ったフットバスよりも、温かく感じ、全身がぽかぽかします。 スクラブを利用したフットロミは、ざらざらかかとがしっとり!

 詳しくは、こちらの ブログ をお読みくださいね! 


  Hawaiian フットバス $5 

  Hawaiian フットバス&フットロミ $10 


 ● Lominoho (着衣で椅子に座ったまま受けられる Lomilomi )

 Lomilomi ではカバーできない部位なども、Lominohoで受けられます。 ストレッチやマッサージを行い、上半身をマッサージします。

 特にひどい肩こりや、猫背気味の方、首回りが悪い方、短い施術ですが、効果が大きいのが特徴です。




 10分(首、肩を主に) $10

 20分(首、肩、胸骨、背骨、腕、てのひら) $20


 *Lominoho だけの施術はサロンでは基本的に行っておりませんが、オプションの組み合わせによる施術はご相談に応じます。


ご不明な点がございましたら、ご遠慮なくお問い合わせくださいませ!


MAHALO


Melokia Lomilomi

2015年4月1日サロンオープン!!

ご予約を開始させていただきます。大変長らくお待たせいたしました!

4月の週末のご予約はお早目に!OPEN 平日 17:00~(1名様のみ) 土日祝日 9:00~18:00 


 


ご予約、お問い合わせは Facebook 「 Melokia Lomilomi 」 にメッセージ、もしくは melokialomilomi☆westnet.com.au (☆を@に変えてくださいね)

お電話 0418870278 まで!




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Posted by Melokia Lomilomi at 14:07Comments(2)MENU、料金、予約に関して